省胸科医院专家：远离“老年病”健康生活方式很重要

“家有一老，如有一宝。”老年人随着年龄增大，身体上可能会因为饮食和运动等原因，渐渐出现一些“小毛病”，看起来无伤大雅，如果没能引起重视，极易引起其他身体疾病。 8月15日，国家级营养保健专家、湖南省胸科医院主任医师唐细良呼吁：合理均衡饮食，科学锻炼、时刻保持愉悦的心情、充足的睡眠，保证优质蛋白的足量摄入，这样有助于预防老年人肌肉衰减、提高机体的抗病能力。 那

厦门市民政局养老服务处：“近邻养老” 让老人安享幸福晚年

前不久，国家统计局发布了2021年我国人口变化情况，人口老龄化程度进一步加深，积极应对人口老龄化已经上升到国家战略。 夫孝，德之本也 自古以来 中国人就提倡孝老爱亲 养老更是关系到社会和谐稳定 厦门市民政局养老服务处秉承习近平总书记在厦工作期间倡导的“远亲不如近邻”理念，牢记总书记来闽考察时的重要讲话精神，通过完善社区设施嵌入、整合近邻服务力量、深化智能技术

老龄化视角下积极推进城市社区互助养老服务的思考

互助养老是养老模式发展的一个重要方向。它是一种全新的养老模式，融合了家庭养老和社区居家养老的优势。它是对现有养老模式的创新和补充，使老年人从被动养老向主动养老转变。互助养老的发展不仅可以缓解社会养老的供需矛盾，还可以促进我国多元化养老格局的形成。还可以使丰富的老年人力资源发挥有效作用，丰富老年人的晚年生活。 《2021年山西省人口变动抽样调查主要数据公报》显

互联网+下的中国养老服务

互联网+的“养老服务”是近几年的新生事物。“互联网+”养老服务作为养老服务的升级形式，可以是对传统养老服务进行升级而形成的新型“互联网+”养老服务，也可以是养老机构、社区、居家养老服务中心利用“互联网+”技术开展养老服务，或者是互联网运营机构利用自身的网络信息平台开展养老服务。 什么是“互联网+”养老服务？国内学术界和产业界对养老“互联网+”的定义，侧重点不